Jana De Batselier
diëtiste

MAAK UW AFSPRAAK:

dietist@het-pand.be       09 367 97 00 (Het Pand))        0477 59 47 53 (Jana gsm)

Steeds meer mensen krijgen te kampen met overgewicht, allergieën, hoge bloeddruk, maag-darmproblemen, diabetes, …
Vaak is een aanpassing van hun levensstijl en voeding meestal de sleutel tot succes.


Een professionele begeleiding is dan zeker niet overbodig om je op weg te helpen een gezonde levensstijl aan te leren.

Ik begeleid jouw graag verder bij overgewicht, voedingsintoleranties of allergieën en ook kinderen en jong volwassenen voeg ik graag toe aan mijn palmares!

1

Gezonde voeding

We starten met een kennismakingsgesprek over je eet- en bewegingsgewoontes. Daarna analyseren we je lichaamssamenstelling door je te wegen op een impedantieweegschaal. Deze brengt een gedetailleerd beeld van vetmassa, vochtgehalte en vetvrije massa van het lichaam.

 

Op basis van deze gegevens bepalen we het streefgewicht en krijg je persoonlijk voedingsadvies, rekening houdend met je eet- en leefpatroon.
Een gezonde voeding is geen dieet, maar een verandering van levenswijze. Een stap dichter naar een fit en gezonder leven.

 

Bij dit dieet gebruiken we geen supplementen maar concentreren we ons voornamelijk op de voedingsmiddelen die we in de supermarkt kunnen kopen.

Ik bied hulp bij iedereen die problemen heeft met:

  • Overgewicht

  • Diabetes

  • Te hoge cholesterol

  • Maag-en darmproblematiek

  • Allergieën

  • Hart-en vaatziekten

  • Ondergewicht

2

Proteïnedieet

en proteïnedieet is een streng dieet waarbij het gebruik van koolhydraten en vetten zoveel mogelijk uitgeschakeld word.


Hierdoor komt je lichaam na 48 uur in vetverbranding. Dit zorgt ervoor dat het afvallen sneller gaat en daarom is het belangrijk dat dit onder begeleiding gebeurd.

  • Snel resultaat :
    op een maand 6-7 kg bij vrouwen en 8-10 kg gewichtsverlies bij mannen

  • Geen hongergevoel

  • Behoud spiermassa

Nadien is het de bedoeling om geleidelijk aan (door verschillende fases) over te gaan naar een gezonde voeding!

De proteïneproducten die ik gebruik zijn van Pro10pharma. Dit zijn producten met hoogwaardige proteïnen en een ruim aanbod.

Tarieven en terugbetaling

De richttarieven van de Vlaamse Beroepsvereniging voor Diëtisten gelden voor alle soorten consultaties :

Eerste consultatie: 1u: 50 euro

Opvolgconsultaties: 30 min: 24 euro

Eerste consultatie koppel: 1u30: 70 euro 

Opvolgconsultaties koppel: 30 min: 30 euro 

Indien je jouw gemaakte afspraak niet kan nakomen, gelieve mij dan minstens 24 uur op voorhand te verwittigen.
Bij het niet of laattijdig verwittigen, zal de geplande consultatie worden aangerekend.

Betalen kan met cash geld, Bancontact app en Payconiq.

Mutualiteiten geven enkel een terugbetaling voor erkende diëtisten.
Ik bezorg jou de nodige documenten voor de terugbetalingen.

De bedragen liggen tussen 30-60 euro per jaar.

  • CM: een terugbetaling van 40 euro bij minstens 4 consultaties per jaar

  • LM: een terugbetaling van 60 euro bij minstens 6 consultaties per jaar

  • Bond Moyson: terugbetaling van 5 euro per consultatie, maximum 6 consultaties per jaar

  • Partena: terubetaling van 40 euro bij minstens 4 consultaties per jaar

  • Neutraal ziekenfonds: terugbetaling van 10 euro per consultatie, maximum 5 consultaties per jaar

Word lid van onze mailing list